DEHB / ADHDNörobilim

Neurofeedback (Nöroterapi) Programı DEHB’li Çocuklara Yardımcı Olabilir mi?

Neurofeedback (Nöroterapi) Nedir?

Neurofeedback, (Nöroterapi) kişinin kendi beyin dalgalarını değiştirmesine yardımcı olan bir öğrenme stratejisidir. Kişi eğer öğrenirse bu yöntem, meydana gelecek değişikliklerin kalıcı olacağını savunur. Aynı zamanda, Neurofeedback’e bir çeşit beyin egzersizi de diyebiliriz.

Günümüzde bilgi teknolojilerinin gelişmesiyle birlikte bu egzersizler, amaca uygun üretilmiş oyunlar üzerinden yapılmaktadır.

Neurofeedback (NFB), nöroterapi veya Neurobiofeedback’in bir türüdür. Biofeedback (BFB), beyin aktivitesi en yaygın kullanımları gerçek zamanlı görüntülerken; elektroensefalografi (EEG) ise beynin içerisindeki elektrik hareketlerini ölçümler. Tipik olarak uygulamada sensörler kafa derisine yerleştirilir, elektriksel aktiviteler ölçülür ve ölçümler video ekranları veya ses kullanılarak görüntülenir. Ruhsal bozuklukların genel tedavisi için nöroterapiyi destekleyen deneysel kanıtlar çoktur. Kaynak

Konuyla ilgili brainfact.org sitesinde yayınlanan bir makaleye göre, Ohio State Üniversitesi hocası L. Eugene Arnold, bir çocuğa beyin jimnastiği yaptırdı. Egzersiz için Türkçe piyasa adıyla Dobişko olarak da bilinen “Pac-Man” isimli bir oyun kullandı. 1980 yılında piyasaya çıkıp kısa sürede popüler bir oyun olan Pac-Man ekrandaki noktaları parçalamayı veya bir uzay gemisini başka bir dünyada hızlandırmayı sağlayan bir oyundu.

Ancak bu oyunun deneyde kullanılan bir ayrıntısı vardı: Oyun için bir kumanda veya dokunmatik ekran kullanılmayıp, bunun yerine deneğin kafa derisine yapıştırılan bir elektrotla beyin dalgaları kaydedilecek ve sinyaller yoluyla oyunu kontrol edebilecekti. Buna “Neurofeedback” adı verildi.

Neurofeedback uygulamasının davranış bozukluğu olan çocuklara, performansını artırmak isteyen sporculara ve daha iyi liderlik becerileri arayan yöneticilere yardımcı olmak kullanıldığı bilinmektedir.

Ancak bu oyunun Neurofeedback için kullanımını destekleyen bilimsel kanıtlar yetersiz ve çelişkili olsa da Ohio State Üniversitesi’ndeki Wexner Tıp Merkezi’nde, bir tıp araştırmacısı olan Dr. Arnold, DEHB’nin bir tedavisi olarak Neurofeedback’in umut vaat ettiğine ve büyük bir ihtiyacı karşılayacağına inanıyor.  Dr. Arnold yakında, DEHB olan 7-10 yaş arası çocuklar için bir tedavi olarak beyin dalgası odaklı eğitim üzerine beş yıllık bir çalışmayı tamamlamış olacak.

DEHB ile ilgili www.kisiselgelisim.com sitenizde çok sayıda makale yer almaktadır. Ancak tedavi sürecine ilişkin yeni gelişmeler üzerine bu yazıya yer verilmiştir. Okuyabilirsiniz.

—– Sponsor Bağlantı —–

5-12 YAŞ ARASI ÇOCUKLARIN KONSANTRASYONLARI İÇİN

ANZAN MEGA ARİTMETİK BEYİN EGZERSİZLERİ EĞİTİMİ

—– Yazının Devamı —–

Neurofeedback (Nöroterapi) Nedir?

Neurofeedback, beyin dalgalarını öğrenme amaçlı değişime yönlendiren ve beyinden gelen elektrik sinyallerini algılamak için kafa derisindeki sensörleri kullanan bir beyin egzersizi uygulamasıdır.

Farklı beyin dalgaları, farklı aktivitelerden doğar. Mesela, uyumanın uyku anında yaydığı dalga farklıdır. Konsantre olma zamanındaki yayılan beyin dalgası farklıdır. Tüm bunlar her aktivitenin yaydığı dalgaların da aktiviteye bağlı olarak değişken olduğunu göstermektedir.

Neurofeedback kullanıcısı da bu programla, eğitim hedefleriyle ilişkili olarak kendisine lazım olacak olan beyin dalgalarının gücünü değiştirmeye odaklanır.

müzik - frekans + eğitim - öğrenme - konsantrasyon

DEHB’li hastalarda gözlemlenen şudur: Daha güçlü Teta dalgalarına sahip olan DEHB’li hastaların, aynı zamanda daha zayıf beta dalgalarına sahip oldukları gözlendi.

Yani uyku düzeyinde dalga yayan güçlü bir Teta’ya sahip olan DEHB’li kişilerin; dikkat, odaklanma ve problem çözme ile ilişkili olan Beta dalgalarına daha az sahip oldukları gözlemlendi.

Olması gereken ve beklenen normalite yüksek Teta oranına sahip olan kişilerde Beta oranının da yüksek olmasıdır.

Dr. Arnold’un umudu, DEHB olan çocukların bu oranı düşürmeyi öğrenmek için Neurofeedback’i kullanabilmeleridir.

yüksek DHA ve sinaptik bağlantılar

Bir Eğitim Seansı Nasıl Uygulanmaktadır?

Her eğitim seansının başlangıcında çocuğun kafa derisine bir elektrot yerleştirilir. Her kulakta birer tane olmak üzere iki ek elektrot topraklama ve bağlantı görevi görür. Her seans yaklaşık 30 ila 45 dakika sürer. Seansların toplamı ortalama 38 olup haftada üç kez tekrarlanır. Rehberlik etmek için yetişkin bir eğitmen veya “koç” bulunur. Bazı çocuklar nasıl ilerleyecekleri konusunda teşvik ve tavsiyeye ihtiyaç duyarken; bazı çocuklar ise koçun çok konuşmasını istemezler.

Neurofeedback DEHB Olan Çocuklara Yardımcı Olabilir Mi?

Cevap net değil. Bu konuda birkaç çalışma yapıldı ancak karışık sonuçlar alındı. Araştırmacıların yardımcı olduğunu iddia ettiği bazı durumlarda, davranış değişikliklerini izleyen yetişkinler tedaviyi biliyordu. Bu, yetişkinin beklentilerinin derecelendirmelerini etkileme olasılığını davet ediyordu. Yetişkin değerlendiricilerin kimin tedavi edildiğini ve kimlerin tedavi edilmediğini bilmediği birkaç çalışmada olumlu bir etki görülmedi.

Neurofeedback karmaşık bir yöntemdir. Verileri işlemek için en iyi ekipman, en iyi yöntemler veya en iyi yazılımlar konusunda fikir birliği yoktur. Bu nedenle bir kurulumdan diğerine birçok farklılıklar görülebilir.

Ayrıca, çocuğu ekrana odaklanmaya teşvik etmek için yetişkinlerin düzinelerce seans harcamaları gerekir ki, çocukta davranış değişikliklerinin meydana gelmesi mümkün olsun.

Çalışma Neyi Araştırıyor?

DEHB sorunlarını çözmeye çalışmak bilim insanlarının bir görevidir. Denemedeki tüm çocuklar eğitim oturumlarına katıldı. Kafa derilerinde sensörler vardı ve video oyunlarını oynadılar. Tüm şartların oluşturulmasına rağmen deney grupta yer alan deney gruptaki çocuklara gerçek Neurofeedback uygulanmadı.

Koçlar, çocuklar ve yetişkin değerlendiriciler gerçek Neurofeedback’i kimin aldığını ve kimin almadığını bilmiyorlardı. Bilmemeleri de gerekiyordu. Çünkü bu şekildeki davranış değişiklikleri beklentilerden etkilenmemiş oldu.

Beklenti; Neurofeedback eğitiminin çocukların Teta beyin dalgasının Beta beyin dalgasıyla doğru orantılı olmasına, beyin jimnastiği dışında düşük tutmalarına ve egzersiz yapmalarına ve geliştirdikleri davranışları görmelerine yardımcı olabilmektir. 

Etkili olursa tedavi, DEHB olan çocuklar için önemli bir seçenek olacaktır. Bunların çoğuna hekimler yardım edemiyor veya uykusuzluk ve iştahsızlık gibi ilaçların önemli yan etkiler görülüyor.

öğrenme - konsantrasyon - uyku - hafıza - beyin

Herhangi Bir Risk veya Dezavantaj Var mı?

Neurofeedback hala deneysel bir tedavidir. Aileler söz konusu terapiyi yapacak birilerini arayacak olursa şu iki noktaya dikkat etmek kritiktir: Eğiticinin bu teknik konusunda sertifikalı olması ve iyi eğitilmiş bir akıl sağlığı uzmanı olması.

Bu uygulama aynı zamanda pahalıdır ve zaman alıcıdır. Aileler kendilerini birkaç ay boyunca haftalık seanslara adamalıdır. Bu nedenle klinik deney 13 aylık ve 25 aylık takipler şeklinde inşa edilmiş durumdadır.

Verilen taahhüdün yerine gelmesi için kalıcı bir etkiye sahip olması gerekir. Küçük yan etkiler mümkündür; ilk birkaç seanstan sonra, bazı çocuklar muhtemelen birkaç saat süren göz yorgunluğundan kaynaklanan bir baş ağrısı yaşayabilir. Ancak bu neden eğitimi durdurmak yeterli değildir.

Anzan Mega Mental Aritmetik - Zeka Geliştirme Programı

Neurofeedback Araştırması İçin Sonraki Adımlar Nelerdir?

Sonraki adımlar, klinik araştırmanın sonuçlarını yayınlamak ve eğitim bittikten sonra da faydasının uzun vadeli olup olmadığını belirlemek olacaktır.

Ek olarak, gelecekteki çalışmalar Neurofeedback’in farklı beyin bozukluklarını tedavi edip edemeyeceğini ele alabilir. Bu amaçla uzman gruplar Neurofeedback’i anksiyete, depresyon ve daha fazlası için bir tedavi yöntemi olarak araştırıyorlar.

Tavsiye Edilen Makaleler:

Derin Görsel Öğrenme – Görsel Nöronların Diğer Öğrenme Ağları İle İlişkisi

DHA ve Öğrenme – Dokosaheksaenoik Asidin (DHA) Öğrenme Üzerinde Etkisi

Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Nedir?

Başa dön tuşu