Kişisel Gelişim
-
Dikkat Geliştirme Egzersizleri – Sınıf İçi ve Bireysel Uygulamalar
Dikkat Geliştirme Egzersizleri – Dikkatin öğrenilebilir, öğretilebilir ve geliştirilebilir bir beceri olduğu yönündeki kuramsal kabul, eğitim ortamlarında somut uygulamalarla desteklenmediği…
Devamını Oku » -
Beyninizin %100 Verimli Çalışması İçin Her Gün İhtiyaç Duyduğu 7 Şey
Her Gün Beyninizin İhtiyaç Duyduğu 7 Şey – Beyniniz, sahip olacağınız en değerli ve karmaşık varlıktır. Ancak, ne yazık ki…
Devamını Oku » -
Karakter Türleri ve Bu Türleri Ele Veren Davranış Kalıpları
Karakter Türleri – İnsan karakteri, doğuştan getirdiği eğilimlerle çevresel etkilerin birleşimi sonucu şekillenir. Her birey farklıdır ve benzersizdir; ancak davranış…
Devamını Oku » -
Alışkanlık Dönüşüm Programı – Disiplinli Bir Zihni Nasıl İnşa Edersiniz?
Alışkanlık Dönüşüm Programı (ADP) bir “motivasyon planı” değil; seni hayatın gerçekleri karşısında kazandıracağı alışkanlıklarla dik durabilmeyi başlatan programıdır. Uzun maratonların…
Devamını Oku » -
Kötü Alışkanlıkları Nasıl Bırakırsınız? Öğrenciler İçin Uygulama Rehberi
Kötü Alışkanlıkları Nasıl Bırakırsınız? Üzülmen için değil ama ciddiye alman için söylüyorum: “Ders çalışacağım” diyorsun ama telefon elinden düşmüyor. “Bu…
Devamını Oku » -
Alışkanlık Döngüsü – Hayatını Otomatikleştiren Gizli Kodları Çöz
Alışkanlık Döngüsü / Memnun olduğun veya olmadığın alışkanlıkların nasıl başladığını ve nasıl yer tuttuğunu düşündün mü? Uyanır uyanmaz telefona uzanman,…
Devamını Oku » -
Disiplin mi Motivasyon mu? Bilim Başarı İçin Hangisini Öneriyor?
Disiplin mi motivasyon mu – Hepimiz aynı sahnenin içindeyiz: Büyük hedefler koyulur, güçlü bir motivasyonla başlanır, birkaç gün her şey…
Devamını Oku » -
Beyin Tembelliği Nedir ve Nasıl Aşılır?
Beyin Tembelliği – Bir işi ertelediğinde, zor bir metni okumaktan kaçındığında ya da düşünmek yerine hazır cevaplara yöneldiğinde kendine şu…
Devamını Oku » -
21.Yüzyıl Becerileri – En Kritik 5 Yetenek – Zekâ Yetmez, Değer Gerekir
21.Yüzyıl Becerileri – Bir zamanlar bilgiye sahip olmak güçtü; bugün ise asıl mesele doğru bilgiyi seçebilmek ve onu anlamlandırabilmek. Artık…
Devamını Oku » -
Özgüven Nasıl Artırılır? Davranıştan Kimliğe Giden Yol
Özgüven Nasıl Artırılır? İnsanların büyük çoğunluğu özgüveni bir “duygu” zanneder. Oysa gerçek şu ki özgüven, hissedilen bir duygudan çok inşa…
Devamını Oku »