Psikoloji
-
Öz Güven – “Yapamam” deme, “Yapabilirim” De; Yapıcı Dili İnşa Et!
Öz Güven – Bir çocuğun “yapamam” demesi, yalnızca o anki bir zorlanmanın ifadesi değildir. Bu ifade, öğrenme deneyimlerinin, çevresel geri…
Devamını Oku » -
Hafıza, Odaklanma, Zihinsel Çeviklik İçin 10 Bilimsel Egzersiz
Hafıza, Odaklanma, Zihinsel Çeviklik – Modern hayat, zihinsel enerjimizi en hızlı tüketen dönemlerden birini yaşıyor. Sürekli bildirimler, yoğun iş yükü,…
Devamını Oku » -
Öğle Uykusu – Beyin Sağlığınızı Artırın ve Yaşlanmayı Geciktirin
Öğle Uykusu – Modern yaşam, üretkenliği merkeze alırken dinlenmeyi çoğu zaman ihmal eden bir kültür üretmektedir. Uzayan çalışma saatleri, dijital…
Devamını Oku » -
Okuma Becerisi Sorunu ve Mega Aktif Okuma Modeli
Aktif Okuma – Türkiye eğitimde dönüşüm yaşayan bir ülke; çocuklar bugün daha şanslı çünkü aileler okumanın değerini artık daha iyi…
Devamını Oku » -
Öğretmen – Bir Öğretmeni Muhteşem Yapan Nedir?
Öğretmen – Eğitim dünyasında sıkça söylenen bir söz vardır: “İyi bir öğretmen bilgi aktarır; fakat harika bir öğretmen öğrencinin nasıl…
Devamını Oku » -
Odaklanmak – Dikkat Kasınızı Güçlendirerek Becerinizi Geliştirin
Odaklanmak – Zihnimizi dağıtan sabotaj nedir? Zihnimiz neden dağılıyor? Dijital çağda en kıymetli şey ne petrol, ne para ne üretim…
Devamını Oku » -
Dijital Ahlak – Sosyal-Duygusal Zekâ ve Empatiyi Korumanın Bilimsel Yolları
Dijital Ahlak / Dijitalleşme insanlık tarihinin en hızlı dönüşümünü sağladı; fakat bedeli ağır oldu. Son 10 yılda yapılan çalışmalar, ekran…
Devamını Oku » -
Dijital Detoks Nedir? Bilimin Işığında Zihni ve Duyguları Yeniden Ayarlamak
Dijital Detoks Nedir? Dijital çağ, insanlık tarihinin en hızlı dönüşümünü beraberinde getirirken, bu dönüşümün görünmeyen bir bedeli de büyüyor: Zihinsel…
Devamını Oku » -
Dijital Detoks Raporu-3 / Dijital Alışkanlıkları Değiştirmenin Pratik Yolları
Dijital Detoks Raporu-3 / Dijital çağda dikkat, odak ve zihinsel berraklık en değerli kaynaklara dönüştü. Ancak teknoloji şirketlerinin tasarladığı bildirim…
Devamını Oku » -
Dijital Detoks Raporu-1 / Ekran Süresi Zihinsel Sağlığımızı Nasıl Etkiliyor?
Dijital Detoks – Günümüz dünyasında teknolojiden uzaklaşmak artık neredeyse imkânsız hale geldi. Sabah gözümüzü açtığımız anda bildirimlerle karşılaşıyor, gün içinde…
Devamını Oku »