LOGO

KİŞİSEL GELİŞİM

Kişisel Gelişim Serüveninin Başlangıç Noktası

Alzheimer Hastalığı Nedir? Bilmeniz Gereken Her Şey

18/01/2020

Alzheimer Hastalığı Nedir? Alzheimer hastalığı ilerleyici bir demans şeklidir. Demans, beyin yaralanmalarının sebep olduğu sinir hücrelerinin  veya beyin sinyallerinin iletilememesi sonucu hafızayı, düşünmeyi ve davranışları olumsuz
Devamı İçin Tıklayınız…

Egzersiz Ve Diyet – Egzersiz Yapmadan Sadece Diyetle Kilo Verilir Mi?

21/12/2019

Egzersiz ve Diyet – Egzersiz Yapmadan Sadece Diyetle Kilo Verilir mi?- Böyle bir sorunun cevabı “Evet, ama…” şeklinde başlayacaktır. Egzersiz yapmadan sadece diyetle kilo verilir,
Devamı İçin Tıklayınız…

Yeşil Çay İçeriği Ve Yeşil Çayın Faydaları

26/10/2019

Yeşil Çay – Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir: Uzmanlara göre yeşil çay gezegendeki en sağlıklı içecektir. Vücut üzerinde güçlü etkiye sahip olan antioksidanlar ve besinler ile
Devamı İçin Tıklayınız…

Beyin Ve Egzersiz – Egzersiz Yapmak Beyni Nasıl Daha İyi Çalıştırıyor?

23/10/2019

Beyin ve Egzersiz – Egzersiz Yapmak Beyni Nasıl Daha İyi Çalıştırıyor? Harekette bereket vardır, demiş atalarımız. Çünkü hareket fiziksel olarak çekim gücü oluşturur. Güneş bile
Devamı İçin Tıklayınız…

Hazır Kahve Nedir? Faydalı Mı Zararlı Mı?

17/10/2019

Hazır Kahve Nedir – Kahve, insanların içmedikleri zamanlarda uyumalarını sağlayan bir içecektir. Hazır kahve dünyanın birçok yerinde çok popülerdir. Türkiye’de olmasa da, bazı ülkelerdeki tüm
Devamı İçin Tıklayınız…

Depresyon – Depresyon Belirtileri, Nedenleri Ve Çözüm Yolları Nelerdir?

03/10/2019

Depresyon – Bu makale “Depresyon nedir?” konusundan daha çok “Depresyon Belirtileri, Nedenleri ve Çözüm Yolları Nelerdir?” konularına ağırlık vermektedir. Ah şu insan türü! Çeşitli hisleri
Devamı İçin Tıklayınız…

Beyin Egzersizleri – Hafızayı Güçlendiren 10 Beyin Egzersizi

28/05/2019

Beyin Egzersizleri – Hafızayı güçlendiren 10 beyin egzersizi ile beyninizi sağlıklı ve formda tutun.  Bir güzel söz paylaşayım: “İnsan kırkına kadar hayatının kitabını yazar, kırkından
Devamı İçin Tıklayınız…

Disleksi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

17/05/2019

Disleksi Nedir? Nasıl tedavi edilir? Dislektikler daha mı zekidirler? Son yıllarda yeni yetme hastalıklar artınca, geçmişi bir asrı bulmasına rağmen, son zamanlarda gündeme sıklıkla gelen
Devamı İçin Tıklayınız…

Beyin Dostu Yiyecekler – Hurma Ve Beyin

06/05/2019

Hurma ve Beyin: Başta sodyum, potasyum, magnezyum ve kalsiyum olmak üzere birçok mineral ile vitamin içeren hurma antioksidan özelliğiyle de beyne çok önemli faydalar sağlıyor. “Hurma
Devamı İçin Tıklayınız…

Ramazanda Oruç İle Kilo Vermenin Formülü

06/05/2019

Oruç ile kilo vermek: Ramazan ayı girdiğinde birçok kişi bu yeni ruhani başlangıçla, fiziksel yeni bir başlangıç yapmayı planlayarak kilolarından kurtulmayı da hedeflemektedir. Bunun sonucu
Devamı İçin Tıklayınız…