Sağlık ve Zindelik
-
Steve Jobs’un Son Sözleri – Kişisel Gelişim
(Steve Jobs’un Son Sözleri – Okumaya değer ders alınacak sözler) “İş dünyasında başarının zirvesine ulaştım. Diğer insanların gözünde, benim hayatım…
Devamını Oku » -
Kış Mevsimi Hakkında Söylenmiş Özlü Ve Güzel Sözler
Kış veya kış mevsini, “Kuzey yarım kürede 22 Aralık-21 Mart tarihleri arasındaki zaman dilimi, sonbaharla ilkbahar arasındaki soğuk mevsim. Çok…
Devamını Oku » -
Anestezi Tarihi – Acı Duymamak İçin Bir Sopa Isırmaktan Anesteziye
Anestezi Tarihi – insanların acıyı sonlandırma çabalarının tuhaf geçmişi. Anestezi nedir ve nasıl gelişti, biliyor musunuz? Cerrahide hastada oluşan acıların…
Devamını Oku » -
Yüksek Dha İle Öfke Kontrolü Ve Öfkenin Anatomisi
Öfke ve Öfke Kontrolü: Dünyanın neresinde olursak olalım öfkeli ve kızgın bir yüzü hepimiz tanırız. Ayrıca öfkenin gerçek evrensel duygulardan…
Devamını Oku » -
Adım Başına Harcanan Kalori – Bir Adım Kaç Kalori? Kaç Adım Kaç Kalori?
Bir Adım Kaç Kalori? Kişisel gelişimin klasik bir söylemi vardır; “Bin kilometrelik bir yolculuk, tek bir adımla başlar”. Hedef ne…
Devamını Oku » -
Balık Yağı Kandaki Trigliseriti Yükseltir Mi?
Bu makalenin amacı “Balık yağı kandaki trigliseriti yükseltir mi?” sorusuna bilimsel tabanlı bir açıklık getirmektir. Balık yağından elde edilen omega-3…
Devamını Oku » -
Eskimolarda Kalp Krizi Neden Çok Düşüktü?
Bugün sizlerle “Eskimolarda Kalp Krizi Neden Çok Düşüktü?” sorusunun cevabını paylaşmak istedim. Bu rahatsızlıkları yaşayan çoğu insanın neden eskimoları örnek…
Devamını Oku » -
Her Omega-3 Yağı Aynı Değildir
Omega-3 yağları yaşam için hayati öneme sahiptir. Ancak vücut bu yağları kendisi üretememektedir. Bunların dışarıdan besinlerle alınması gerekmektedir. Ancak her…
Devamını Oku » -
Telomer Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Bulunmuştur?
Son zamanlarda ne zaman “Yaşlanma Belirtileri” veya “Yaşlanmayı Yavaşlatmak” gibi konular açılsa, sohbet hemen “telomer” ve “telomeraz” konusuna dayanıyor. Konuyu…
Devamını Oku » -
Yaşlanma Ve Ölümle İlgili İlginç Bilgiler
Yaşlanma yaşamın kaçınılmaz bir parçasıdır. Zaman geçtikçe yaşam, zihin ve beden değişiyor. Biraz yakından incelendiğinde bu sürecin ilgi çekici ve…
Devamını Oku »