Motivasyon
-
Yerkes–Dodson Yasası – Stresin Zihnin Uyarılma Düzeyine Etkisi
Yerkes-Dodson Yasası – Modern dünyada stres genellikle kaçınılması gereken bir tehdit olarak sunulur. Oysa insan zihni, tamamen sakin bir hâlde…
Devamını Oku » -
Uyku, Öğrenme, Gelişim – Çocuklar Yaşa Göre Günde Kaç Saat Uyumalı?
Uyku, Öğrenme, Gelişim – Ekran Işığında Kaybolan Uyku, Zayıflayan Öğrenme, İtici Duygular… Dijital çağın çocukları, tarihte hiçbir kuşağın maruz kalmadığı…
Devamını Oku » -
Öz Güven – “Yapamam” deme, “Yapabilirim” De; Yapıcı Dili İnşa Et!
Öz Güven – Bir çocuğun “yapamam” demesi, yalnızca o anki bir zorlanmanın ifadesi değildir. Bu ifade, öğrenme deneyimlerinin, çevresel geri…
Devamını Oku » -
Hafıza, Odaklanma, Zihinsel Çeviklik İçin 10 Bilimsel Egzersiz
Hafıza, Odaklanma, Zihinsel Çeviklik – Modern hayat, zihinsel enerjimizi en hızlı tüketen dönemlerden birini yaşıyor. Sürekli bildirimler, yoğun iş yükü,…
Devamını Oku » -
Odaklanma Becerisi – Mega Hızlı Okuma Odaklanmayı Destekliyor mu?
Odaklanma Becerisi – Türkiye’de öğrenciler ve yetişkinler arasında dikkat dağınıklığı ve düşük odaklanma şikâyeti giderek artıyor. Bunun nedeni sadece dijital…
Devamını Oku » -
Öğretmen – Bir Öğretmeni Muhteşem Yapan Nedir?
Öğretmen – Eğitim dünyasında sıkça söylenen bir söz vardır: “İyi bir öğretmen bilgi aktarır; fakat harika bir öğretmen öğrencinin nasıl…
Devamını Oku » -
Odaklanmak – Dikkat Kasınızı Güçlendirerek Becerinizi Geliştirin
Odaklanmak – Zihnimizi dağıtan sabotaj nedir? Zihnimiz neden dağılıyor? Dijital çağda en kıymetli şey ne petrol, ne para ne üretim…
Devamını Oku » -
Eleştirel Düşünme Becerisi – Düşünmeyenleri Uyarmanın Geleceği
Eleştirel Düşünme Becerisi – Bugün çoğu insan elindeki telefon, ekran ya da sosyal medya akışı aracılığıyla “bilgi bombardımanı” altında yaşıyor.…
Devamını Oku » -
Dijital Detoks Nedir? Bilimin Işığında Zihni ve Duyguları Yeniden Ayarlamak
Dijital Detoks Nedir? Dijital çağ, insanlık tarihinin en hızlı dönüşümünü beraberinde getirirken, bu dönüşümün görünmeyen bir bedeli de büyüyor: Zihinsel…
Devamını Oku » -
İçsel Pusulanı Ayarla – Yönünü Keşfetmeni Sağlayacak 7 Dönüştürücü Soru
İçsel Pusula – İnsanın kendisini tanıması, çoğu zaman zannettiği kadar kolay değildir. Günlük koşuşturmalar, başkalarının beklentileri, iş ve sosyal sorumluluklar;…
Devamını Oku »