Psikolojik esneklik
-
Kişisel Gelişim
Rugged Flexibility Nedir? Değişirken Kendin Kalabilmenin Sanatı
Rugged Flexibility Nedir? Hayatta iki tür insanla sık karşılaşırız. Birincisi çok sağlamdır. İlkelerinden, alışkanlıklarından, yöntemlerinden kolay kolay vazgeçmez. Fakat şartlar…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Kendini Kontrol Etmenin Sırrı – Savaşmadan Yönetebilir miyiz?
Kendini Kontrol Etmenin Sırrı – İnsan çoğu zaman kendini kontrol etmenin, içinden gelen isteklere karşı güçlü bir savaş vermek olduğuna…
Devamını Oku » -
Psikoloji
Korkuyu Yönetmek – Risk Almanın Psikolojisi ve Konfor Alanından Çıkmak
Korkuyu Yönetmek – Modern insanın temel problemi korkunun varlığı değil; korkunun, hayatın direksiyonuna geçmesine izin verilmesidir. Korku, biyolojik olarak bizi…
Devamını Oku » -
Spor
Futbolun Nörobilimi – Beyin Konsantrasyonu ve Nöral Ustalık
Futbolun Nörobilimi – Futbol sahasında izlediğimiz olağanüstü performanslar sadece kas gücüyle açıklanamaz. Cristiano Ronaldo’nun kusursuz şut tekniği, Messi’nin alan görüşü…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Zihinsel Esneklik Nedir ve Nasıl Geliştirilir?
Zihinsel esneklik – Hayatın öngörülemezliği, insanları sık sık beklenmedik durumlarla yüzleşmeye zorlar: İş kaybı, sağlık sorunları, başarısızlıklar ya da ilişkilerde…
Devamını Oku » -
Hafıza Geliştirme
Unutmanın Nörobilimi – Ya Hiçbir Şeyi Unutmasaydık?
Unutmanın Nörobilimi – “İnsan” kelimesi, kökenini “nisyan”dan alır; yani “unutmak”. İnsan, unutan bir varlıktır; verdiği sözleri, yaptığı anlaşmaları, yaşadığı acı-tatlı…
Devamını Oku »