pozitif psikoloji
-
Kişisel Gelişim
Para ve Mutluluk – Parayla Saadet Olmaz mı?
Para ve mutluluk / “Para mutluluk getirmez.” Belki de dünyada en çok tekrarlanan cümlelerden biridir “para mutluluk getirmez.” cümlesi. Önceleri…
Devamını Oku » -
Psikoloji
Şans Nasıl Oluşur? Şanslı İnsanların Ortak Sırrı Nedir?
Şans Nasıl Oluşur? Hayatımız boyunca aynı cümleyi defalarca duyarız: “Ne şanslı adam be!” Birisi iyi bir iş bulur… Doğru zamanda…
Devamını Oku » -
Nörobilim
Mutluluğun Nörokimyası – Beynimiz Mutlu Olduğunda İçimizde Neler Değişiyor?
Mutluluğun Nörokimyası – Sabrın ve şükrün nörokimyasından sonra gelelim listesinin başında yer alan ve en tatlı kelimelerden biri olan mutluluğun…
Devamını Oku » -
Nörobilim
Şükrün Nörokimyası – Şükretmek Beyni Nasıl Yeniden İnşa Ediyor?
Şükrün Nörokimyası – İnsan beyni ilginç bir organ. Aynı olay karşısında iki insan tamamen farklı duygular yaşayabilir. Birisi sahip olduklarına…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Kişisel Gelişim Eğitimleri Neden Tepki Alıyor? İşte Çözüm Yolları!
Kişisel Gelişim Eğitimleri Neden Tepki Alıyor? “Kişisel gelişim” denildiğinde bazı insanların zihninde şu cümle belirir:“Yine motivasyon konuşması, yine gaz verme…”…
Devamını Oku » -
Öğrenme ve Eğitim
Gülme – Fiziksel ve Zihinsel Sağlık Üzerindeki Nörobilimsel Etkileri
Gülme – İnsan davranışının en evrensel ve en doğal ifadelerinden biridir gülmek… Uzun süre yalnızca sosyal ve duygusal bir tepki…
Devamını Oku » -
Psikoloji
Sarı Rengin Nörobilimi – Beynin Enerji ve Yaratıcılık Çağrısı
Sarı Rengin Nörobilimi – Sabahın ilk güneşiyle birlikte beynimizde bir şey olur: dopamin artar, serotonin dengelenir, gözümüzü alan o parlak…
Devamını Oku » -
Psikoloji
Logoterapi Nedir – Anlam Yoluyla Tedavi Mümkün mü?
Logoterapi – Modern dünyanın insanı, bilgi çağında bile en temel ihtiyacını — “anlamı” — yitirmiş durumda. Viktor Frankl’ın 20. yüzyıl…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Kaybolmak – Duygusallıktan Rasyonaliteye İçsel Bir Yolculuk
Kaybolmak – Her insan hayatının bir döneminde yönünü kaybeder. Bazen bir işin ortasında, bazen bir ilişkinin sonunda, bazen de tam…
Devamını Oku » -
Psikoloji
Tükenmişlik Sendromu ile Baş Etmek İçin Beyninizi Güçlü Tutun
Tükenmişlik sendromu (burnout), modern çalışma hayatının en yaygın ve en yıpratıcı psikolojik sorunlarından biridir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), tükenmişliği, iş…
Devamını Oku »