beyin sağlığı
-
Kişisel Gelişim
Şekerleme Yapmak – Beyin Gücünüzü Küçük Şekerlemelerle Şarj Edin
Şekerleme Yapmak – Modern Zihnin Yorgunluğu ve Bir Kurtarıcı Olarak Şekerleme / Günümüz insanı, bilgi bombardımanı altında sürekli uyarılan bir…
Devamını Oku » -
Beyin Gücü
Beyin Hakkında Bilinmesi Gereken 21 Çerez Bilgi
Beyin hakkında bilinmesi gereken 21 çerez bilgi / Bina temizlik sorumlusunun eşi Hüsniye ortaokulu dşarıdan bitirmeye çalışıyordu. O gün fen…
Devamını Oku » -
Zihinsel Sağlık
Beyin ve Yiyecekler – Yedikleriniz Beyninizi Nasıl Etkiliyor?
Beyin ve Yiyecekler – Beynimiz, düşüncelerimizin, duygularımızın, kararlarımızın ve kimliğimizin merkezidir. Ancak bu muazzam organın sağlıklı çalışabilmesi için düzenli enerji…
Devamını Oku » -
Sağlık ve Zindelik
Beyin Dostu Yiyecekler – Hurma Ve Beyin
Hurma ve Beyin: Başta sodyum, potasyum, magnezyum ve kalsiyum olmak üzere birçok mineral ile vitamin içeren hurma antioksidan özelliğiyle de beyne…
Devamını Oku » -
Beyin Gücü
Beyni Genç Tutan Besinler – Bu Besinlere Dikkat!
Beyni genç tutan besinler – Bu Besinlere Dikkat! Vücudumuz yaş alsa da zihnimiz hep genç ve keskin kalabilir mi? Cevap:…
Devamını Oku » -
Hafıza Geliştirme
Hafızayı Zirveye Taşımak İçin 7 Güçlü Alışkanlık
Hafızayı Zirveye Taşımak İçin 7 Güçlü Alışkanlık – Hafızanızı keskinleştirmek ve bilgileri daha uzun süre hafızada tutmak mı istiyorsunuz? Sağlıklı,…
Devamını Oku » -
Beyin Gücü
Beyin Bakımı- Beyninizi Doğru Beslemenin 8 Temel Prensibi
Beyin Bakımı – İnsanı canlı bir varlıktan daha öteye taşıyan özellik gelişmiş bir beyne ve müşfik bir kalbe sahip olmasıdır.…
Devamını Oku » -
Vitaminler / Mineraller
Vitamin ve Takviyeler – Hafıza ve Konsantrasyon için En İyileri – B12 ve DHA
Vitamin ve Takviyeler / Hafıza ve Konsantrasyon – Gençlik yaşları, kendimize ve duygularımıza güvenin zirve zamanıdır. Bu hem sağlığımıza hem…
Devamını Oku » -
Zihinsel Sağlık
Beyin Egzersizleri – Hafızayı Güçlendiren 10 Beyin Egzersizi
Beyin Egzersizleri – Hafızayı güçlendiren 10 beyin egzersizi ile beyninizi sağlıklı ve formda tutun. Bir güzel söz paylaşayım: “İnsan kırkına…
Devamını Oku » -
Öğrenme ve Eğitim
Dikkat Dağınıklığı ve Hiperaktivite İçin Günlük DHA Miktarı Önemli
Çocuğunuz odaklanmakta zorlanıyorsa, konsantrasyonu hemen bozuluyorsa, bilgileri kısa sürede unutuyor ve hafızasında tutamıyorsa “Beyin ve Yüksek DHA’lı Balık Yağı” konusunu…
Devamını Oku »