Zihinsel Sağlık
-
Yaşlılık ve Alzheimer – Sağlıklı Yaşam Tarzı Yaşlılıkta Alzheimeri Azaltır mı?
Yaşlılık ve Alzheimer – Yaş aldıkça, vücut hücrelerimiz gibi, beyin hücrelerimiz de kullanılmadıkça ölür. Bu hücrelerin ölümüne bağlı olarak, hafıza…
Devamını Oku » -
Ne Kadar Süre Uyumalısınız – Yaşınıza Göre Beyniniz Ne Kadar Uykuya İhtiyaç Duyuyor?
Uyku İhtiyacı / Yaşınıza Göre Beyniniz Ne Kadar Uykuya İhtiyaç Duyuyor – Standart uyku süresi her canlı türünde çok geniş…
Devamını Oku » -
REM Uyku Felci – Uyurken Beyin Motor Hareketleri Neden Felç Ediyor?
REM Uyku Felci / Uyurken Beyin Motor Hareketleri Neden Felç Ediyor – Hiç uykunuzda, yani rüyanızda yardım istemek veya sesinizi…
Devamını Oku » -
Beyin Düşmanı Yiyecekler – Hafızaya Zarar Veren Besinlerden kaçının!
Beyin Düşmanı Yiyecekler – Yedikleriniz beyninizi büyük ölçüde etkiler. Zaten bir laf vardır; “İnsan ne yiyorsa odur” diye. Gerçekten de…
Devamını Oku » -
Sahne Hipnozu Nedir – İnsanları Sahnede Garip Davranmaya İkna Eden Güç Ne?
Sahne Hipnozu Nedir? İnsanları Sahnede Garip Davranışlar Yaptırmaya İkna Eden Güç Nedir? – Bir hipnoterapisti ilk kez ziyaret eden her…
Devamını Oku » -
Hipnoz ve Hipnoterapi – Hipnoz Olmaya Ne Kadar Yatkınsınız?
Hipnoz ve Hipnoterapi – Hipnoz nedir? ve Hipnoz Nasıl Çalışır? soruları hep gizemini korumuştur. Ancak konuyu inceleyen ve biraz daha…
Devamını Oku » -
Şekerleme Yapmak / Uyuklamak – Uyku Beyni Nasıl Etkiliyor?
Şekerleme Yapmak / Uyuklamak – Uyku Beyni Nasıl Etkiliyor? Ah biraz fırsatım olsa da şekerleme yapsam! Bunu özellikle öğle uykusu…
Devamını Oku » -
Kaliteli Uyku – Uyku Kalitenizi Yükselten 3 Kaldıraç
Kaliteli Uyku – Siz de benim duyduklarımı duyuyor musunuz; çoğu insan uyuduğu halde uykusuzluktan ya da yeterli ve sade bir…
Devamını Oku » -
Öfke Kontrolü – Öfke Kontrolü İçin İlaç Var Mı?
Öfke Kontrolü – Öfke Kontrolü İçin İlaç Var mı? Öfke tedavi edilmesi gereken bir duygusal sorundur. Öfkeli insanların en açık davranış…
Devamını Oku » -
Depresyon – Depresyon Nasıl Tedavi Edilir Ve Nasıl Yönetilir
Depresyon – Depresyon Nasıl Tedavi Edilir ve Nasıl Yönetilir? Depresyon nasıl yönetilir – Nasıl tedavi edilir? Daha önce yayınladığımız “Depresyon…
Devamını Oku »