Beyin Gücü
-
Uyku ve Hafıza İlişkisi – Siz Uyurken Beyniniz Ne İşler Karıştırıyor?
Uyku ve Hafıza İlişkisi – Uyku uzun yıllar boyunca yalnızca fiziksel dinlenme süreci olarak değerlendirilmiştir. Ancak modern nörobilim araştırmaları, uykunun…
Devamını Oku » -
Pişmanlık Nedir? İnsan Neden Pişman Olur? Pişmanlığın Nörobilimi
Pişmanlık Nedir? İnsan zihninin en ağır duygularından biri pişmanlıktır.Bazı duygular gelir geçer; öfke diner, korku azalır, sevinç söner. Fakat pişmanlık…
Devamını Oku » -
Disiplin – Herkesin Bildiği Ama Kimsenin Uygulamadığı Şey
Disiplin…Herkes onun gerekli olduğunu bilir. Başarılı insanların hayat hikâyelerinde mutlaka geçer. Öğrencilere öğüt verilirken, sporcular motive edilirken, kariyer planları yapılırken,…
Devamını Oku » -
Dikkat Geliştirme Egzersizleri – Sınıf İçi ve Bireysel Uygulamalar
Dikkat Geliştirme Egzersizleri – Dikkatin öğrenilebilir, öğretilebilir ve geliştirilebilir bir beceri olduğu yönündeki kuramsal kabul, eğitim ortamlarında somut uygulamalarla desteklenmediği…
Devamını Oku » -
Öğrencilerin Dikkati Neden Dağınık? Dikkat Öğrenilebilir ve Geliştirilebilir mi?
Öğrencilerin Dikkati Neden Dağınık? Bu çalışma, öğrencilerde dikkat becerisinin doğuştan sabit bir özellik olmadığı; aksine öğretilebilir ve geliştirilebilir bir bilişsel…
Devamını Oku » -
Glimfatik Sistem – Beynin Atık Temizleme Mekanizması ve Nörobiyolojik Önemi
Glimfatik sistem, merkezi sinir sisteminde metabolik atıkların temizlenmesini sağlayan, son yıllarda keşfedilmiş bir fizyolojik ağdır. Bu sistem, beyin omurilik sıvısı…
Devamını Oku » -
Beyninizin %100 Verimli Çalışması İçin Her Gün İhtiyaç Duyduğu 7 Şey
Her Gün Beyninizin İhtiyaç Duyduğu 7 Şey – Beyniniz, sahip olacağınız en değerli ve karmaşık varlıktır. Ancak, ne yazık ki…
Devamını Oku » -
İrade Kullanım Kılavuzu
İrade Kullanım Kılavuzu – Hepimizde var. Görünmez ama güçlü. Sessiz ama belirleyici.Adı: irade. Sabah alarm çaldığında “kalk” diyen de o.Ders başında…
Devamını Oku » -
Beyin Sağlığı – Sessiz Çöküşü Engellemek İçin Bilmeniz Gereken İhmaller Listesi
Beyin Sağlığı / İnsan hayatı boyunca pek çok şeye yatırım yapar: Eğitime, kariyere, eve, arabaya, teknolojiye… Daha iyi yaşamak, daha…
Devamını Oku » -
Disiplin mi Motivasyon mu? Bilim Başarı İçin Hangisini Öneriyor?
Disiplin mi motivasyon mu – Hepimiz aynı sahnenin içindeyiz: Büyük hedefler koyulur, güçlü bir motivasyonla başlanır, birkaç gün her şey…
Devamını Oku »