Ayna Hücreler / Ayna Nöronlar (Mirror Neurons) – Diğer insanların veya canlıların duygularını anlamak, onların hissettiklerini hissedebilmek ve sosyal iletişimimizi sağlıklı olarak kurabilmek için sahip olduğumuz en önemli yetenek “empati” kurabilmemizdir. Empatinin üç aşaması vardır: bu aşamalar önce gözlemlemek, sonra karşıdaki gibi bakabilmek ve en son olarak da karşıdaki gibi hissetmek ve düşünebilmektir. Son zamanlarda empati kurabilmemizin kaynağının beynimizdeki ayna hücreler (ayna nöronlar / mirror neurons) olduğu ortaya çıkmıştır.
“Ayna Nöronlar Nedir” bir başka makalede bu konu çok daha geniş kapsamda ele alınmıştı. Ancak aşağıda kısa bir açıklama yapılarak örnek videoya geçiş yapılacaktır.
Ayna Nöronlar Nedir?
Ayna nöronlar (mirror neurons) veya diğer adıyla ayna hücreler, sinirbilimin son on yılında yapılmış en önemli keşiflerinden biridir. Ayna hücreler (ayna nöronlar) temel olarak insan sosyal etkileşimi hakkında bilgi veren çeşitli görsel-uzamsal nöronlardır. Ayna nöronlar temel olarak başkalarında gözlemlediğimiz eylemlere yanıt vermektedir. İlginç olan şey, aynı eylemi kendimiz yaptığımızda da ayna hücrelerin aynı şekilde hareketlenmesidir. Taklit etmenin yanı sıra, sayısız diğer insan davranışları ve düşünce süreçlerinden sorumludurlar.
Empati Kurmada Beynimizdeki Ayna Hücrelerin Etkisi
Ayna hücreler son zamanlarda keşfedilen beyin hücrelerindendir. Bir başkasının yaptığı motor hareketleri gördüğümüzde, algıladığımızda veya hissettiğimizde, bu hücreler kısmen sanki aynı hareketi veya hareketleri biz de yapıyormuşuz gibi hissettiriyor. İşte bu hücreler diğer insanların ne hissettiğini hissetmemizi ve empati kurmamızı sağlıyor.
Aşağıda verdiğim filmi izlerseniz, ayna hücrelerinizin tam olarak nasıl çalıştığını bizzat kendinizin üzerinde test etmiş olursunuz.
Otistik Olanların Ayna Hücreleri Çalışmıyor Olabilir Mi?
Otistik olan çocukların ve kişilerin ayna hücrelerinin tam çalışmadığından dolayı bizi anlayamadıkları ve beklenen tepkiyi vermedikleri iddia ediliyor.
Tavsiye Edilen Makaleler:
