dikkat
-
Kişisel Gelişim
Hayal Kurmak Beyin Gelişimini Nasıl Etkiliyor?
Hayal Kurmak / Birçok insan hayal kurmayı zaman kaybı gibi görür. Özellikle eğitim sistemlerinde “hayallere dalmak” çoğu zaman dikkatsizlik veya…
Devamını Oku » -
Beyin Gücü
Beyin Bakımı İçin En Faydalı Günlük Alışkanlıklar Nelerdir?
Beyin Bakımı / İnsan beyni, evrendeki en karmaşık yapılardan biridir. Yaklaşık 86 milyar nörondan oluşan bu sistem; düşünmeyi, öğrenmeyi, karar…
Devamını Oku » -
Beyin Haritaları
Zihin Haritaları Öğrenmeyi Gerçekten Kolaylaştırıyor mu?
Zihin Haritaları / Birçok öğrenci saatlerce ders çalışmasına rağmen öğrendiklerini kısa sürede unutuyor. Bazıları ise daha az çalışmasına rağmen bilgileri…
Devamını Oku » -
Nörobilim
Sessizlik Beyni Nasıl Güçlendirir?
Sessizlik Beyni Nasıl Güçlendirir? İnsan beyni sadece bilgiyle değil, boşluklarla da gelişir. Modern insanın en büyük problemlerinden biri sürekli düşünmek…
Devamını Oku » -
Başarı
Öğrencilerin Dikkati Neden Dağınık? Dikkat Öğrenilebilir ve Geliştirilebilir mi?
Öğrencilerin Dikkati Neden Dağınık? Bu çalışma, öğrencilerde dikkat becerisinin doğuştan sabit bir özellik olmadığı; aksine öğretilebilir ve geliştirilebilir bir bilişsel…
Devamını Oku » -
Konsantrasyon
Odaklanmak – Dikkat Kasınızı Güçlendirerek Becerinizi Geliştirin
Odaklanmak – Zihnimizi dağıtan sabotaj nedir? Zihnimiz neden dağılıyor? Dijital çağda en kıymetli şey ne petrol, ne para ne üretim…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Beyin Esnekliği Egzersizleri – Günde 5 Dakikanı Ayır
Beyin Esnekliği Egzersizleri – Beyin Esnekliği Nedir? Beyin esnekliği –nöroplastisite-beynin öğrenme, alışkanlık değişimi ve yeni bağlantılar kurma yeteneğidir. Tıpkı kaslarımız…
Devamını Oku » -
Konsantrasyon
Konsantrasyon Orkestrası – Odaklanmak İçin Çoklu Duyusal Teknikler
Konsantrasyon Orkestrası – Zihin, bir orkestradır; her enstrüman bir duyudur. Göz, kulak, deri, burun ve dil; hepsi aynı anda milyonlarca…
Devamını Oku » -
Psikoloji
Sarı Rengin Nörobilimi – Beynin Enerji ve Yaratıcılık Çağrısı
Sarı Rengin Nörobilimi – Sabahın ilk güneşiyle birlikte beynimizde bir şey olur: dopamin artar, serotonin dengelenir, gözümüzü alan o parlak…
Devamını Oku » -
Beyin Gücü
Yeşil Rengin Nörobilimi – Beynin Denge ve İyileşme Modu
Yeşil Rengin Nörobilimi – Yeşil, insan beyninin en huzurlu algıladığı renk tonudur. Neden mi? Çünkü gelişimsel olarak yeşil, yaşamın, güvenliğin…
Devamını Oku »