dikkat
-
Konsantrasyon
Odaklanmak – Dikkat Kasınızı Güçlendirerek Becerinizi Geliştirin
Odaklanmak – Zihnimizi dağıtan sabotaj nedir? Zihnimiz neden dağılıyor? Dijital çağda en kıymetli şey ne petrol, ne para ne üretim…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Beyin Esnekliği Egzersizleri – Günde 5 Dakikanı Ayır
Beyin Esnekliği Egzersizleri – Beyin Esnekliği Nedir? Beyin esnekliği –nöroplastisite-beynin öğrenme, alışkanlık değişimi ve yeni bağlantılar kurma yeteneğidir. Tıpkı kaslarımız…
Devamını Oku » -
Konsantrasyon
Konsantrasyon Orkestrası – Odaklanmak İçin Çoklu Duyusal Teknikler
Konsantrasyon Orkestrası – Zihin, bir orkestradır; her enstrüman bir duyudur. Göz, kulak, deri, burun ve dil; hepsi aynı anda milyonlarca…
Devamını Oku » -
Psikoloji
Sarı Rengin Nörobilimi – Beynin Enerji ve Yaratıcılık Çağrısı
Sarı Rengin Nörobilimi – Sabahın ilk güneşiyle birlikte beynimizde bir şey olur: dopamin artar, serotonin dengelenir, gözümüzü alan o parlak…
Devamını Oku » -
Beyin Gücü
Yeşil Rengin Nörobilimi – Beynin Denge ve İyileşme Modu
Yeşil Rengin Nörobilimi – Yeşil, insan beyninin en huzurlu algıladığı renk tonudur. Neden mi? Çünkü gelişimsel olarak yeşil, yaşamın, güvenliğin…
Devamını Oku » -
Nörobilim
Kırmızı Rengin Nörobilimi – Uyarılma, Güç ve Tehlikenin Beyindeki Yansısı
Kırmızı Rengin Nörobilimi – Kırmızının Nabzı Beyinde Atar / Kırmızı, insanlık tarihinin en kadim sembollerinden biridir: Kanın, ateşin, aşkın, tehlikenin…
Devamını Oku » -
Öğrenme ve Eğitim
Öğrenmenin Temelleri – Beyninize Göre Tam 6 Bilimsel Altın Sır
Öğrenmenin Temelleri – Sık sık şöyle düşünürsünüz: “Keşke sınavlara daha hızlı çalışabilseydim,” ya da “Neden bazı insanlar çok çabuk öğreniyor…
Devamını Oku » -
Hızlı Okuma
Hızlı Okuma Becerisiyle Zihinsel Hızın Kapılarını Arala, Üniversite Sınavında Fark At
Hızlı Okuma Becerisi – Her yıl milyonlarca genç, hayatlarının belki de en önemli dönüm noktası olan üniversite giriş sınavına hazırlanıyor.…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Şekerleme Yapmak – Beyin Gücünüzü Küçük Şekerlemelerle Şarj Edin
Şekerleme Yapmak – Modern Zihnin Yorgunluğu ve Bir Kurtarıcı Olarak Şekerleme / Günümüz insanı, bilgi bombardımanı altında sürekli uyarılan bir…
Devamını Oku » -
Sağlık ve Zindelik
Dijital Saldırı Alarmı – Küçük Beyinlere Büyük Tehdit!
Dijital Saldırı / Küçük Beyinlere Büyük Tehdit / Bir sonraki neslin dikkatini yeniden toparlayabilir miyiz? Cep telefonları, kısa videolar ve…
Devamını Oku »