Kişisel Gelişim Araştırma Grubu Raporu
-
Hafıza Geliştirme
Hafıza Kaybı – Meyve ve Sebze Yiyerek Kaybınızı Yavaşlatabilirsiniz!
Hafıza Kaybı – Hafızanızı meyve ve sebze ile besleyin. Changzheng Yuan ve arkadaşlarının 2019 yılında Neurology dergisinde yayımlanan “Long-term intake…
Devamını Oku » -
Yabancı Dil
Beyin ve Dil – Yeni Bir Dil Öğrenerek Beyninizi Büyütün!
Beyin ve dil – İki dillilik veya yabancı bir dili öğrenme konusunda www.kisiselgelisim.com sitenizde konuyla ilgili çok sayıda makale yayınlandı.…
Devamını Oku » -
Zihinsel Sağlık
Kahve Tüketimi, Yaşlı Hanımlarda Demans Riskini Düşürür mü?
Kahve sever misiniz? Ya çay içmeyi? Bu güzel ülkemiz, bildiğiniz gibi, dünyada çay tüketiminde en üstte yer alıyor. Her birimiz…
Devamını Oku » -
Beyin Haritaları
TUS ve TIP’ta Zihin Haritası -Yeni Bir Öğrenme Stratejisi Olabilir mi?
TUS ve TIP’ta Zihin Haritası – Zihin haritaları, öğrencilerin öğrendikleri bilgileri düzenlemesine, bütünleştirmesine ve saklamasına yardımcı olabilecek önemli bir öğrenme…
Devamını Oku » -
Hafıza Geliştirme
Kısa Süreli Bellek – Hafızanızla İlgili Bilmeniz Gereken Doğrular
Kısa süreli bellek, genel olarak, teoriden bağımsız bir şekilde, bilginin kısa süreli depolanmasına atıfta bulunur ve bellekte tutulan materyalin manipülasyonunu…
Devamını Oku » -
Hafıza Geliştirme
Hafıza Geliştirme Stratejileri – Hafızanın 3 Aşaması İçin Uygulanabilir 20 Yöntem
Hafıza Geliştirme Stratejileri – Günlük hayatta sıkça yaşadığınız unutma probleminden dolayı kendinizi suçladığınız oluyor mu? Eminim çoğu insan bu sorunla…
Devamını Oku » -
Öğrenme ve Eğitim
Fiziksel Form, Hafıza ve Öğrenme Becerilerini Etkiliyor
Fiziksel Form, Hafıza ve Öğrenme İlişkisi – Araştırmalar, aerobik kondisyonun çocukların beyin sağlığı ve bilişsel gelişimi üzerinde olumlu bir etkisi…
Devamını Oku » -
Sağlık ve Zindelik
Omega-3 Yağ Asitlerinin Bilim Temelli 17 Yararı
Omega-3 yağ asitleri inanılmaz derecede önemlidir. Vücudunuza ve beyninize güçlü yararları vardır. Hakkında en çok araştırma yapılan besin omega-3 yağ…
Devamını Oku » -
Spor
Tenis Bir Spordan Daha Fazlasıdır: Tenisin Hayatımıza Etkileri
Tenis Bir Spor Olmanın Yanında Çok Daha Fazlasıdır – Tenis, ilk bakışta iki kişi ya da iki takım arasında bir…
Devamını Oku » -
Diyet ve Beslenme
Vücut Kitle İndeksi Nasıl Hesaplanır?
Vücut kitle indeksi hesaplama, kişinin ideal kiloda olup olmadığının anlaşılmasını sağlayan bir uygulamadır. Vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplama, kişinin ideal…
Devamını Oku »