uyku evreleri

Öğrenme ve Uyku – Uykunun Beş Evresi – Öğrenme, Konsantrasyon ve Uyku Arasındaki İlişki

Öğrenme ve Uyku – Uykunun Beş Evresi – Uyku Döngüsü: Uyku, uyanık olmanın tam tersi hali olarak tanımlanabilir. Uyku bilinçli…