stresin beyne etkileri
-
Stres Yönetimi
Zor Duyguların Yönetimi – Kaynayan Beyinle Baş Etmenin Kısa Yolları
Zor Duyguların Yönetimi / Kızgınlık, kaygı, kırılganlık, yoğun stres, bir türlü geçmeyen iç sıkışması… Bu duygular çoğu zaman bizi “zayıf”…
Devamını Oku » -
Stres Yönetimi
Stres ve Beyin – Beyin Sağlığınızı Korumak İçin Uygulanabilir Öneriler
Stres ve beyin / Modern yaşamın hızı, sürekli uyarıcılar, belirsizlik ve yüksek beklentiler insanların zihinsel yükünü artırmaktadır. Kronik stres birçok…
Devamını Oku »