pozitif psikoloji
-
Psikoloji
Sarı Rengin Nörobilimi – Beynin Enerji ve Yaratıcılık Çağrısı
Sarı Rengin Nörobilimi – Sabahın ilk güneşiyle birlikte beynimizde bir şey olur: dopamin artar, serotonin dengelenir, gözümüzü alan o parlak…
Devamını Oku » -
Psikoloji
Logoterapi Nedir – Anlam Yoluyla Tedavi Mümkün mü?
Logoterapi – Modern dünyanın insanı, bilgi çağında bile en temel ihtiyacını — “anlamı” — yitirmiş durumda. Viktor Frankl’ın 20. yüzyıl…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Kaybolmak – Duygusallıktan Rasyonaliteye İçsel Bir Yolculuk
Kaybolmak – Her insan hayatının bir döneminde yönünü kaybeder. Bazen bir işin ortasında, bazen bir ilişkinin sonunda, bazen de tam…
Devamını Oku » -
Psikoloji
Tükenmişlik Sendromu ile Baş Etmek İçin Beyninizi Güçlü Tutun
Tükenmişlik sendromu (burnout), modern çalışma hayatının en yaygın ve en yıpratıcı psikolojik sorunlarından biridir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), tükenmişliği, iş…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Zaman Yönetimi – Zamanı Değil, Enerjinizi Doğru Yönetin
Zaman Yönetimi – Günümüzde zaman en değerli kaynaklardan biri olarak gösterilmektedir. Bu yüzden herkes daha verimli zaman yönetimi stratejileri arayışındadır.…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Abraham Maslow Kimdir – İhtiyaçlarımızı Hatırlatan Düşünür
Abraham Maslow Kimdir? Maslow (Abraham), hümanist psikolojinin en önemli kurucularından ve ünlü ihtiyaçlar hiyerarşisi olarak bilinen teorinin sahibi Amerikalı psikologdur.…
Devamını Oku »