odaklanma
-
Konsantrasyon
Odaklanmak – Dikkat Kasınızı Güçlendirerek Becerinizi Geliştirin
Odaklanmak – Zihnimizi dağıtan sabotaj nedir? Zihnimiz neden dağılıyor? Dijital çağda en kıymetli şey ne petrol, ne para ne üretim…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Beyin Esnekliği Egzersizleri – Günde 5 Dakikanı Ayır
Beyin Esnekliği Egzersizleri – Beyin Esnekliği Nedir? Beyin esnekliği –nöroplastisite-beynin öğrenme, alışkanlık değişimi ve yeni bağlantılar kurma yeteneğidir. Tıpkı kaslarımız…
Devamını Oku » -
Diyet ve Beslenme
Beynin Beslenmesi – Hafızayı Güçlendiren Tatlar
Beynin Beslenmesi / Hatırlama gücünü artıran bilimsel lezzetler nelerdir? Her sabah uyanıp kahveni yudumlarken beynin sessiz bir laboratuvar gibi çalıştığını hiç…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Odaklanma Sorunu – Beynimiz Yorulur mu?
Odaklanma Sorunu- Dikkatin Sessiz Çöküşü – Günüzmüzde basit bir işe odaklanmak bile ne kadar zorlaştı! Telefonlarımıza gelen mesajlar, bildirimler, çoklu görev…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
VakitBank – Konsantrasyon için Zaman Yönetimi
Zaman Yönetimi – VakitBank – Zaman Yönetimine bir de konsantrasyon açısından bakalım… Hayatın hızla akıp gittiği, dikkatimizin onlarca uyarıcı arasında…
Devamını Oku » -
Konsantrasyon
Konsantrasyon ve Odaklanma – Ders Çalışmaya Odaklanmanın 3 İpucu
Konsantrasyon ve Odaklanma – Ders çalışırken dikkat dağılması, verimli bir şekilde öğrenmenin önündeki en büyük engellerden biridir. Ancak, konsantrasyonu artırmak ve…
Devamını Oku » -
Konsantrasyon
Odaklanma – Zihinsel Odaklanmayı Artırmak İçin Uygulama Kılavuzu
Günümüzde odaklanma sorunu çeken insanların en büyük problemi içlerindeki potansiyeli ortaya çıkarmaktan alıkoyan odaklanma noktasının olmamasıdır. Odağınızı belirlemek ve geliştirmek…
Devamını Oku » -
Konsantrasyon
Odaklanma – Aylak Bir Zihni Disipline Etmenin 8 Basit Yolu
Odaklanma – Korkunç bir çağın zavallı insanlarıyız. İnsan, kendi ürettiği sorunlarla boğuşan, kendi kendine zarar verebilen bir canlı türüdür. Çünkü…
Devamını Oku » -
Konsantrasyon
Odaklanma Nasıl Geliştirilir – Dikkatsizlikten 11 Uygulama İle Kurtulun
Odaklanma Nasıl Geliştirilir – Çoğu insan şu anda anlatacağıma benzer durumlar yaşıyor: Herhangi bir iş yaparken, mesela kitap okurken, mobil…
Devamını Oku » -
Konsantrasyon
Konsantrasyon Nasıl Artırılır – Odaklanma Sorununa Kalıcı Çözümler
Konsantrasyon Nasıl Artırılır – Bilmiyorum sizde de oluyor mu; kitap okumaya başladığımda, önceleri büyük bir motivasyonla odaklandığım halde, okumaktan bir…
Devamını Oku »