BDNF
-
Diyet ve Beslenme
Beynin Beslenmesi – Hafızayı Güçlendiren Tatlar
Beynin Beslenmesi / Hatırlama gücünü artıran bilimsel lezzetler nelerdir? Her sabah uyanıp kahveni yudumlarken beynin sessiz bir laboratuvar gibi çalıştığını hiç…
Devamını Oku » -
Diyet ve Beslenme
Beyin ve Beslenme – Beynin Ne Yerse Onu Düşünür!
Beyin ve Beslenme – Her sabah kahveni içerken beynin milyarlarca nöronu, senin düşüncelerini, duygularını ve hatıralarını şekillendirir. Bu karmaşık sistem,…
Devamını Oku » -
Stres Yönetimi
Stres ve Beyin – Beyin Sağlığınızı Korumak İçin Uygulanabilir Öneriler
Stres ve beyin / Modern yaşamın hızı, sürekli uyarıcılar, belirsizlik ve yüksek beklentiler insanların zihinsel yükünü artırmaktadır. Kronik stres birçok…
Devamını Oku » -
Çocuk ve Zeka
Zekâ Geliştirilebilir mi – Zekânın Bilimsel Temelleri
Zekâ uzun yıllar boyunca doğuştan gelen ve yaşam boyu değişmeyen bir kapasite olarak görüldü. Ancak son 30 yıldaki nörobilim ve…
Devamını Oku » -
Beyin Gücü
Nöroplastisite / Beyin Kendini Yeniler mi?
Nöroplastisite – Bir zamanlar, beynin, doğduğumuzda sahip olduğumuz sabit bir yapı olduğu düşünülürdü. Hatta yetişkinlik dönemine ulaştığımızda sinir hücrelerimizin artık…
Devamını Oku »