Ruhsal Gelişim
-
Örnek Vakalarla Yaşam Koçluğu Nedir?
Yaşam Koçluğu Nedir? Günümüz modern insanının en sık kurduğu cümlelerden biri şudur: “Bir şeyler yapmam gerektiğini biliyorum ama nereden başlayacağımı…
Devamını Oku » -
Okul ve Zekâ – Çocukların Zekâsı Nasıl Yontuluyor, Yaratıcılık Nasıl Sınırlanıyor?
Okul ve Zekâ – Geleneksel eğitim sistemleri çoğu zaman toplumun yapıtaşları olarak takdir edilir: çocukların bilgi edinmesini sağlar, geleceğe hazırlanmasına…
Devamını Oku » -
Ruhsal Alışkanlıklar Beyni Değiştirir mi? İbadet, Tefekkür ve Nörolojik Kanıtlar
Ruhsal Alışkanlıklar Beyni Değiştirir mi? İnsan zihni sandığımızdan daha esnektir. Son yıllarda nörobilim bize şunu söylüyor: Beyin, yalnızca yaşanan olaylara…
Devamını Oku » -
Kronik Hastalıklarla Yaşamak – Bedeni Taşıyan Zihnini Nasıl Güçlendirirsin?
Kronik hastalıklarla yaşamak bir “geçici aksilik” durumu değildir; hayatın ritmini kalıcı biçimde değiştiren uzun soluklu yol arkadaşlarıdır. Diyabet, MS, romatizmal…
Devamını Oku » -
Yerkes–Dodson Yasası – Stresin Zihnin Uyarılma Düzeyine Etkisi
Yerkes-Dodson Yasası – Modern dünyada stres genellikle kaçınılması gereken bir tehdit olarak sunulur. Oysa insan zihni, tamamen sakin bir hâlde…
Devamını Oku » -
Carl Jung ve “Gölge” ile Yüzleşme; Aynadaki Karanlık
Carl Jung – Modern insanın en büyük yanılgılarından biri, kendini sadece “iyi” yanlarıyla tanımlayabileceğini sanmasıdır. Oysa bastırılan her duygu, inkâr…
Devamını Oku » -
Açlık ve Ramazan – Açlığın İki Yüzü, Ruhsal ve Fiziksel Açlık Arasındaki Fark
Açlık ve Ramazan – Açlık çoğu zaman yalnızca mideyle ilişkilendirilir. Oysa insan, yalnızca bedenle yaşayan bir varlık değildir; anlam, aidiyet…
Devamını Oku » -
Duyuşsal Beceriler – Okul İkliminde Ölçülmesi Zor Öğrenme Alanları
Duyuşsal Beceriler – Okullarda başarı çoğu zaman bilişsel çıktılarla tanımlanır: Sınavlar, testler, akademik ortalamalar. Oysa eğitim bilimi çok net bir…
Devamını Oku » -
Başarılı Öğrencilerin Sabah Rutinleri – Öğrenmeyi ve Başarıyı Yükseltin
Başarılı Öğrencilerin Sabah Rutinleri – Çocukların okula nasıl başladığı, gün içinde ne kadar öğrendiklerinden bağımsız değildir. Eğitim literatürü artık net…
Devamını Oku » -
Dijital Ahlak – Sosyal-Duygusal Zekâ ve Empatiyi Korumanın Bilimsel Yolları
Dijital Ahlak / Dijitalleşme insanlık tarihinin en hızlı dönüşümünü sağladı; fakat bedeli ağır oldu. Son 10 yılda yapılan çalışmalar, ekran…
Devamını Oku »