Konsantrasyon
-
Dikkat Stratejileri – Öğretmenlerin Sınıfta Uygulayabilecekleri Dikkat Rehberi
Dikkat Stratejileri – Bir sınıfta her şey yerli yerinde olabilir: müfredat tamam, ders planı hazır, öğretmen anlatıyor, öğrenciler sıralarında, hatta…
Devamını Oku » -
Öğrenme ve Dikkat – Alavere Dalavere İle Öğrenme Olur mu?
Öğrenme ve Dikkat – Apollo Robbins’ın sahnede “göz boyama”, yani “alavere-dalavere”, “ne sihirdir ne keramet el çabukluğu marifet” türünden zaman…
Devamını Oku » -
Yanlış Yönlendirme Sanatı – Dikkatin Ne Kadar Kontrolün Altında?
Yanlış Yönlendirme Sanatı – Bir hırsızın süper gücü ne olabilir? Birçoğumuz bunun “hız” veya “beceri” olduğunu düşünürüz. Ama Apollo Robbins…
Devamını Oku » -
Ruhsal Alışkanlıklar Beyni Değiştirir mi? İbadet, Tefekkür ve Nörolojik Kanıtlar
Ruhsal Alışkanlıklar Beyni Değiştirir mi? İnsan zihni sandığımızdan daha esnektir. Son yıllarda nörobilim bize şunu söylüyor: Beyin, yalnızca yaşanan olaylara…
Devamını Oku » -
Korkuyu Yönetmek – Risk Almanın Psikolojisi ve Konfor Alanından Çıkmak
Korkuyu Yönetmek – Modern insanın temel problemi korkunun varlığı değil; korkunun, hayatın direksiyonuna geçmesine izin verilmesidir. Korku, biyolojik olarak bizi…
Devamını Oku » -
Elle Yazmak – Kalem Beyni Nasıl Besler?
Elle Yazmak – Günümüzde klavyeler, dokunmatik ekranlar ve sesle yazma teknolojileri hayatımızın her alanına hâkim oldu. Onlar hız ve pratiklik…
Devamını Oku » -
Yerkes–Dodson Yasası – Stresin Zihnin Uyarılma Düzeyine Etkisi
Yerkes-Dodson Yasası – Modern dünyada stres genellikle kaçınılması gereken bir tehdit olarak sunulur. Oysa insan zihni, tamamen sakin bir hâlde…
Devamını Oku » -
Uyku, Öğrenme, Gelişim – Çocuklar Yaşa Göre Günde Kaç Saat Uyumalı?
Uyku, Öğrenme, Gelişim – Ekran Işığında Kaybolan Uyku, Zayıflayan Öğrenme, İtici Duygular… Dijital çağın çocukları, tarihte hiçbir kuşağın maruz kalmadığı…
Devamını Oku » -
Hafıza, Odaklanma, Zihinsel Çeviklik İçin 10 Bilimsel Egzersiz
Hafıza, Odaklanma, Zihinsel Çeviklik – Modern hayat, zihinsel enerjimizi en hızlı tüketen dönemlerden birini yaşıyor. Sürekli bildirimler, yoğun iş yükü,…
Devamını Oku » -
Odaklanma Becerisi – Mega Hızlı Okuma Odaklanmayı Destekliyor mu?
Odaklanma Becerisi – Türkiye’de öğrenciler ve yetişkinler arasında dikkat dağınıklığı ve düşük odaklanma şikâyeti giderek artıyor. Bunun nedeni sadece dijital…
Devamını Oku »