Kişisel Gelişim
-
Sınırların Gücü – “Hayır” Diyebilmenin Felsefesi, Psikolojisi ve Özgürlüğü
Sınırların Gücü / “Evet” deme alışkanlığı, aslında kendini inkâr etmenin en kibar hâli midir? Modern dünyada “hayır” demek neredeyse bir…
Devamını Oku » -
Öğrenmenin Temelleri – Beyninize Göre Tam 6 Bilimsel Altın Sır
Öğrenmenin Temelleri – Sık sık şöyle düşünürsünüz: “Keşke sınavlara daha hızlı çalışabilseydim,” ya da “Neden bazı insanlar çok çabuk öğreniyor…
Devamını Oku » -
Anlam Terapisi – Logoterapi Nörobilimine Giriş
Anlam Terapisi – Bir beyin düşünürken aslında neyi arar: Mutluluğu mu, yoksa anlamı mı? İnsanlık, tarih boyunca acının, boşluğun ve…
Devamını Oku » -
Logoterapi Nedir – Anlam Yoluyla Tedavi Mümkün mü?
Logoterapi – Modern dünyanın insanı, bilgi çağında bile en temel ihtiyacını — “anlamı” — yitirmiş durumda. Viktor Frankl’ın 20. yüzyıl…
Devamını Oku » -
Uyku Düzeni ve Sağlık – Az Uyuyan Daha Çok mu Hasta Olur?
Uyku Düzeni ve Sağlık – Uyku, insanın biyolojik ritminin görünmez kalbi gibidir. Ne kadar az fark edilse de, bedensel yenilenmeden…
Devamını Oku » -
Kaybolmak – Duygusallıktan Rasyonaliteye İçsel Bir Yolculuk
Kaybolmak – Her insan hayatının bir döneminde yönünü kaybeder. Bazen bir işin ortasında, bazen bir ilişkinin sonunda, bazen de tam…
Devamını Oku » -
Bilinçli Uyku – Rüya, Yakaza ve Yaratıcılığın Sessiz Sahneleri
Bilinçli Uyku / Her gece milyarlarca insan, farkında olmadan zihinsel bir yolculuğa çıkar. Bu yolculuk hem çok kısa, hem çoook…
Devamını Oku » -
Okulu Kırmak – Bir Öğrencinin Gözünden Devamsızlık Sorunu
Okulu Kırmak – Bazı sabahlar okula gitmek çok zor geliyor. Alarm çaldığında kalkmak istemiyorsun. Çanta sana ağır geliyor. Dersler gözünde…
Devamını Oku » -
Neden Hep İnsanlar Aynı Tipte İlişkilere Yönelme Eğilimindedir?
Neden Hep İnsanlar Aynı Tipte İlişkilere Yönelme Eğilimindedir – Hiç hayatımıza giren insanların birbirlerine ne kadar benzediğini fark ettiniz mi?…
Devamını Oku » -
Düşünmek – Hızlı mı Yavaş mı Düşünüyorsunuz; Hangisi Daha Makbul?
Düşünmek: Hızlı mı Yavaş mı; hangisi makbul? İnsan düşünmenin efendisi olduğunu sanır. Oysa Daniel Kahneman’ın Thinking, Fast and Slow kitabı,…
Devamını Oku »