REM uykusu

Uykusuzluk – Derin ve Sessiz Beyin Krizini Nasıl Aşabilirsiniz?

Uykusuzluk, görünmeyen bir derin beyin krizidir. Bir gecelik uykusuzluk, basit bir yorgunluk gibi görünür. Ama gerçekte olan, beynin elektrik şebekesinde…