dopamin bağımlılığı

Dijital Bildirimler Zihnimize Ne Yapıyor?

Dijital bildirimler ve konsantrasyon – Dijital çağın en belirgin alışkanlıklarından biri, akıllı telefonlarımızdan ve bilgisayarlarımızdan gelen sürekli bildirimlerdir. Mesajlar, sosyal…