dopamin bağımlılığı
-
Sağlık ve Zindelik
Dijital Detoks Nedir? Bilimin Işığında Zihni ve Duyguları Yeniden Ayarlamak
Dijital Detoks Nedir? Dijital çağ, insanlık tarihinin en hızlı dönüşümünü beraberinde getirirken, bu dönüşümün görünmeyen bir bedeli de büyüyor: Zihinsel…
Devamını Oku » -
Beyin Gücü
Dijital Bildirimler Zihnimize Ne Yapıyor?
Dijital bildirimler ve konsantrasyon – Dijital çağın en belirgin alışkanlıklarından biri, akıllı telefonlarımızdan ve bilgisayarlarımızdan gelen sürekli bildirimlerdir. Mesajlar, sosyal…
Devamını Oku »