doğa terapisi
-
Kişisel Gelişim
Orman Banyosu Nedir? Doğada Şifa Bulmanın Bilimsel Yolu
Orman Banyosu – Gürültülü şehir yaşamı, sürekli dijital uyarana maruz kalan zihnimizi ve bedenimizi tüketiyor. Tam da bu noktada tabiat,…
Devamını Oku » -
Kişisel Gelişim
Sessizlik Terapisi – Gürültülü Dünyada İç Sese Ulaşmak
Sessizlik Terapisi – Modern dünyanın sürekli taciz eden gürültüsü, insan beyninin doğal ritmini bozmaya başlamıştır. Oysa sessizlik sadece bir “yokluk”…
Devamını Oku »