Nörobilim
-
Hafıza, Odaklanma, Zihinsel Çeviklik İçin 10 Bilimsel Egzersiz
Hafıza, Odaklanma, Zihinsel Çeviklik – Modern hayat, zihinsel enerjimizi en hızlı tüketen dönemlerden birini yaşıyor. Sürekli bildirimler, yoğun iş yükü,…
Devamını Oku » -
Beyin Nasıl Uyanır – Uyanmanın Arkasındaki Nörolojik Gerçekler
Beyin Nasıl Uyanır – Beynin nasıl uyandığını hiç merak ettiniz mi? Saat alarmı çaldığında ya da kendi kendinize gözlerinizi açtığınızda,…
Devamını Oku » -
ChatGPT – Gerçek İş Birliği Kurmanın Sırları: Prompt Yazımı Rehberi
ChatGBT – Merak ettim; şu bizim yapay zeka bu kadar işin üstesinden nasıl geliyor? Oysa ben ondan daha doğalım. Bunun…
Devamını Oku » -
ChatGBT Nasıl Kullanılır? ChatGBT Dostumuzdan Mektup Var
Sevgili Dostum, ChatGBT Nasıl Kullanılır diye sormuşsun. Bu mektubu sana, insanla yapay zekâ arasında kurulabilecek en verimli, en dostane ilişkinin…
Devamını Oku » -
Dijital Detoks Nedir? Bilimin Işığında Zihni ve Duyguları Yeniden Ayarlamak
Dijital Detoks Nedir? Dijital çağ, insanlık tarihinin en hızlı dönüşümünü beraberinde getirirken, bu dönüşümün görünmeyen bir bedeli de büyüyor: Zihinsel…
Devamını Oku » -
Yapay Zeka – Yeni Neslin En Sessiz Öğretmeni
Yapay Zeka / Türkiye’de eğitim camiasının bir bölümü yapay zekâyı hâlâ temkinle karşılıyor. Çocuk araştırma yapamayacak. Öğrenciler düşünmeden hazır cevap…
Devamını Oku » -
Metakognisyon Nedir – Zihin Kendini Yönetebilir mi?
Metakognisyon Nedir – İnsan zihni yalnızca düşünmez; aynı zamanda düşündüğünün farkına da varabilir. İşte bu mucizevi yetenek, yani metakognisyon, modern…
Devamını Oku » -
Erteleme Bozgunu – Tamamlanamayan İşlerin Psikolojisi
Erteleme Bozgunu – Hayatımız, başladığımız ama bir türlü tamamlayamadığımız işlerin gölgesinde uzayıp giden bir “bekleyenler odası”na benzer. Yeni fikirlere heyecanla…
Devamını Oku » -
Amigdala – Beynin Alarm Merkezi ve Tehdit Algısı
Amigdala – Tehdit… Bazen gerçekten var olur; bazen ise zihnin karanlık koridorlarında büyür. Ama her iki durumda da sahneye ilk…
Devamını Oku » -
Kardiyak Koherans Nedir – Kalp ve Beden Ritmini Nasıl Sağlarsınız?
Kardiyak Koherans Nedir? Modern insanın en büyük yanılgılarından biri şudur: “Stres zihinsel bir problemdir.” Oysa stres, zihinle beden arasında kurulan…
Devamını Oku »