Öz Güvenin Ayarı – Başarılı Olduğunu Neye Dayanarak Söylüyorsun? 

Öz Güvenin Ayarı / “Bu işi iki saatte bitiririm.” Akşam olur, dosya hâlâ açıktır. “Toplantıda kendimi iyi ifade edemem.” Toplantı biter, söyledikleriniz kararın yönünü değiştirmiştir. Birinde kendinize fazla, diğerinde gereğinden az güvenmişsinizdir. Peki, bir sonraki denemede hangi tahmine inanacaksınız? Yetişkinlikte kendimizi değerlendirmek için çoğu zaman duygularımıza başvururuz: Rahat hissediyorsak hazırız, kaygılıysak yetersiziz. Oysa kendimizden emin … Okumaya devam et Öz Güvenin Ayarı – Başarılı Olduğunu Neye Dayanarak Söylüyorsun?