Zihinsel Tükenmişlik – Yorgun Bir Beyni Nasıl Dinlendirirsiniz?

Zihinsel Tükenmişlik – Bulaşıcı yorgunluğun zirve yaptığı hasta bir çağda yaşıyoruz. Hepimiz yorgunuz; insanlar, hayvanlar, bitkiler ve toprak bile yorgun. Yıllar yorgun, günler yorgun. Şair şöyle diyordu şarkının güftesinde: Yıllar yorgun ben yorgun,Boşa geçmiş seneler…Bende hicran yarası,Bende bitmez çileler… Eh, bu kadar yorgunlar arasında psikolojisi sağlam insan bulmak zorlaştı. Beynimiz alabildiğine yorgun; stres, motivasyon bozukluğu, … Okumaya devam et Zihinsel Tükenmişlik – Yorgun Bir Beyni Nasıl Dinlendirirsiniz?