Wakeful Rest Nedir?  / Modern insanın en büyük problemlerinden biri yalnızca bilgi fazlalığı değil, zihinsel non-stop durumudur. Ara vermeksizin zihni meşgul etmek veya meşgul edilmesine izin vermektir. Bir şey öğreniyoruz. Ara vermeden: Hemen telefona bakıyoruz. Sonra başka videoya, Başka mesaja, Başka bildirime, Başka düşüncelere… Özetle: Beyin sürekli yeni uyaran bombardımanı altında kalıyor. Oysa son yıllarda … Okumaya devam et Wakeful Rest Nedir? Öğrendikten Sonra Dinlenmek Hafızayı Güçlendirir mi?