Ne Kadar Süre Uyumalısınız – Yaşınıza Göre Beyniniz Ne Kadar Uykuya İhtiyaç Duyuyor?

Uyku İhtiyacı / Yaşınıza Göre Beyniniz Ne Kadar Uykuya İhtiyaç Duyuyor – Standart uyku süresi her canlı türünde çok geniş bir aralıkta farklılıklar gösteriyor. Ancak bu standart uyku süresi insanlarda, köstebeklerde, yersıçanında ve domuzlarda 24 saat içinde ortalama sekiz saattir. Ancak bu ortalama süre sabit değildir. Yaşa göre ihtiyaç duyulan ortalama uyku süreleri değişmektedir. Yaşa … Okumaya devam et Ne Kadar Süre Uyumalısınız – Yaşınıza Göre Beyniniz Ne Kadar Uykuya İhtiyaç Duyuyor?