Kitap ve Uyku – Kitabı açtığınız anda göz kapaklarınızın ağırlaştığını fark ettiğiniz oldu mu? Daha ilk sayfada esneme refleksi devreye girer, ikinci sayfada zihniniz bulanır, üçüncü sayfaya gelmeden iç sesiniz şöyle der: “Biraz dinleneyim, sonra daha verimli okurum…” Ve o “biraz”, çoğu zaman kitabın kapanışıyla sonuçlanır. İlginçtir; saatlerce telefon ekranına bakarken uykunuz gelmez ama kitap … Okumaya devam et Kitap ve Uyku – Kitap Okumak Uyku Getirir mi? Neden Kitabı Açınca Uykumuz gelir?