© Dr. Zafer Ecemiş “Hangi omega-3?”, “Bitkisel omega-3 mü, yoksa hayvansal omega-3 mü?”, “Trigliserid balık yağı mı, yoksa etil-ester balık yağı mı?”, “DHA ve EPA miktarı yüksek olan mı, yoksa düşük olan mı?”, “Yüksek DHA mı, düşük DHA mı?”, “Balık yağı mı, krill yağı (krill oil) mı?” soruları, kafayı en çok karıştıran sorulardır. Her bir … Okumaya devam et Hangi Omega-3? Bitkisel Mi, Hayvansal Mı?